Domingo é dia dos namorados e como sempre presentear, lembrar da pessoa amada de um jeito especial, planejar uma surpresa, entre outras coisas, faz parte de ter um relacionamento.

É importante falar sobre as emoções como elas estão envolvidas em um relacionamento pois não não adianta dizer, planejar surpresas para o relacionamento sem falar sobre as emoções envolvidas.

Ao conhecer uma pessoa, na primeira fase do relacionamento, a química corporal é toda alterada. Coração acelera perde o apetite, o sono, só pensa na pessoa amada…

Nesse momento o corpo está entendendo que tem sensações novas chegando. O quanto aquela pessoa está se tornando importante para você.

Com o passar dos dias você vai entendendo os gostos, os costumes da pessoa com quem está se relacionando e vai querendo estar mais junto, o corpo se acalma e começa a vir uma sensação de paz, de completude, quando está junto. E a vontade de sempre estar perto mais de uma maneira menos enlouquecedora. É quando a paixão se transforme amor.

Acontece que algumas emoções sentimentos e comportamentos são importantes para manter um relacionamento porque a química corporal da paixão, só existe no começo do relacionamento.

Entender as fases do relacionamento é importante para manter a qualidade e trabalhar as emoções para que esse relacionamento dê certo ou não.

A mente tem um mecanismo de defesa o qual, faz parte se acostumar com a pessoa com quem está junto e não mais será novidade a partir de um tempo.

Então vocês precisarão criar artifícios para manter um relacionamento de qualidade.

O amor pode ser fraternal, pode ser físico, mas admiração é um sentimento que se deve nutrir o tempo todo, porque quando você admira uma pessoa você consegue desenvolver em você o desejo de se manter junto com ela e de trabalhar a relação.

Dificilmente uma pessoa está morando com outra convivendo sem ter um amor, mas muitas vezes não tem admiração e respeito pelas individualidades.

Se você olha pra pessoa que está o seu lado não admira, não respeita o jeito de ser dele, mas se apega ao começo do relacionamento nossa no começo do relacionamento que era tão bom. Ou as coisas que construíram juntos, sem o desejo que deve haver entre um casal, talvez seja hora de rever o que faz bem para ambos.

Então neste dia dos namorados entenda como está o seu relacionamento porque o 12 de junho passa e o seu relacionamento fica.

O relacionamento é feito de duas pessoas então as duas pessoas precisam estar dispostos a todos os dias trabalhar os sentimentos, emoções e ações.

Importante estar presente, falar palavras de afirmação, de elogio, apoiar nos projetos pessoais, respeitar as diferenças, fazer um cafuné, dar um presente, conversar ou simplesmente está ao lado mesmo sem falar nada.

Vou deixar um exercício para vocês fazerem em casais: convide sua parceria para um quiz de casal que funcionará assim, cada um cria uma lista de coisas que gosta de fazer e sua parceria faz uma lista também de coisas que gosta de fazer juntos, coisas que acham importante e troque a lista você pega a da outra pessoa e vice-versa e aí cada um vai entender o que é importante pro outro. Coloque em prática o quanto antes.

Só importante viver o relacionamento amoroso se te faz sentir importante e motivado para o outro.

O namoro é feito de dois. Viva intensamente o seu relacionamento, invista nele todos os dias, olhe pro sua parceria e entenda o quanto ela é importante para você. Unam-se para um relacionamento cada dia mais gostoso.

Fique bem.

Feliz dia dos namorados!