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Onda de calor e consumo de energia: veja como economizar

31 dez 2025 - 09:05

Redação Em Dia ES

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Consumidores podem adotar hábitos simples para reduzir o gasto de energia durante período de temperaturas extremas
O uso mais intenso de equipamentos como ar-condicionado. Foto: Adobe Stock

As altas temperaturas registradas nos últimos dias, em razão da onda de calor que atinge o Estado e diversas regiões do país, têm impacto direto no consumo de energia elétrica. O uso mais intenso de equipamentos como ar-condicionado, ventiladores, geladeiras e freezers tende a elevar a demanda nas residências e comércios. Diante desse cenário, a distribuidora de energia elétrica do Espírito Santo, reforça a importância do consumo consciente e reúne orientações práticas para ajudar a economizar e evitar surpresas na conta de luz.

“Durante períodos de calor intenso, é comum que o consumo aumente, mas algumas práticas simples ajudam a equilibrar o uso da energia. Aproveitar melhor a luz natural, ajustar corretamente a temperatura do ar-condicionado e ter atenção ao uso da geladeira são atitudes que impactam diretamente no valor da fatura”, explica o gestor da EDP, Adilson Herzog.

Para quem utiliza ar-condicionado, a recomendação é manter o equipamento ajustado entre 23°C e 24°C, utilizar a função de desligamento automático, especialmente durante a madrugada, e realizar a limpeza periódica dos filtros, garantindo melhor desempenho e menor consumo. O uso de ventiladores é uma alternativa, pois consomem muito menos energia. O ideal é posicioná-lo adequadamente para melhorar a circulação do ar.

Geladeira exige atenção redobrada no calor
Com as temperaturas elevadas, a geladeira se torna ainda mais exigida e pode representar, em média, cerca de 30% do consumo de energia de uma residência. A abertura frequente da porta faz com que o motor trabalhe mais para manter a temperatura interna. Para evitar desperdícios, recomenda-se planejar o que será retirado antes de abrir a porta, não armazenar alimentos quentes, verificar a borracha de vedação e manter o aparelho afastado de paredes e fontes de calor, como fogão e forno.

Chuveiro elétrico também impacta o consumo
Em dias de calor intenso, uma alternativa para aliviar a sensação térmica e economizar energia é optar pelo banho frio, que ajuda a refrescar o corpo e reduz o consumo. Caso o consumidor não abra mão do banho quente, a orientação é manter o chuveiro na posição verão, o que pode reduzir o gasto em até 30% em comparação ao modo inverno. Banhos mais curtos e o hábito de fechar o registro ao se ensaboar também contribuem para a economia de energia.

Confira outras dicas para reduzir o consumo durante a onda de calor:

Evite deixar aparelhos em stand-by e retire da tomada os equipamentos que não estão em uso;

  • Utilize máquinas de lavar roupas sempre com carga máxima;
  • Reúna as peças para passar roupa de uma só vez, evitando ligar o ferro repetidamente;
  • Não seque roupas atrás da geladeira e faça o degelo do aparelho, se não for frost free;
  • Em dias menos quentes, prefira o ventilador, que consome menos energia que o ar-condicionado;
  • Mantenha cortinas e persianas abertas durante o dia para aproveitar a iluminação natural;
  • Apague as luzes ao sair dos ambientes;
  • Opte por lâmpadas LED e equipamentos com selo Procel de eficiência energética, preferencialmente classificação A;
  • Realize manutenções periódicas nos aparelhos de climatização.
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