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Ela explica que exames de rotina e mudanças no estilo de vida são cuidados importantes para ter mais saúde
O cuidado com a saúde da mulher é fundamental para prevenir doenças graves como o câncer. No sexo feminino, seis tipos de tumores estão entre os mais prevalentes e merecem atenção redobrada: pele não melanoma, mama, cólon e reto, colo de útero, pulmão e tireoide.
A incidência varia de acordo com os hábitos e estilo de vida, alterações hormonais e fatores genéticos, conforme explica a médica radioterapeuta Lorraine Juri, do Instituto de Radioterapia Vitória (IRV):
“Mais da metade das mulheres brasileiras está acima do peso e o excesso de gordura corporal aumenta as chances de desenvolver alguns tipos de câncer, como de mama, cólon e reto”, afirma Lorraine Juri.
A boa notícia é que ter uma rotina mais saudável e não se descuidar dos exames de rotina ajudam a prevenir essas doenças.
“Não fumar, não ingerir bebidas alcoólicas, usar protetor solar, manter um peso adequado, amamentar, se vacinar contra o HPV e hepatite B são algumas medidas que ajudam a ter um estilo de vida mais saudável e a prevenir o câncer”, afirma a médica.
Ela destaca que dentre os exames anuais que devem ser realizados pelas mulheres estão mamografia, colonoscopia, ultrassonografias de mama e endovaginal, e preventivo (Papanicolau), pois detectam alterações suspeitas que podem desencadear o câncer.
Dados do Instituto Nacional de Câncer (Inca) apontam que por ano são registrados os seguintes casos de tumores em mulheres no Brasil:
93.160 novos casos de tumores de pele não melanoma;
66.280 de mama;
20.470 de cólon e reto;
16.590 de colo de útero;
12.440 de pulmão; e
11.959 de tireoide.
Alimentação
O cuidado com a alimentação é outro ponto que a especialista aponta como uma medida importante que ajuda a prevenir o câncer.
“Alimentos com propriedades antioxidantes, como feijão, brócolis, cenoura, beterraba e castanha-do-pará, por exemplo, protegem o organismo da ocorrência de alterações que propiciam o aparecimento do câncer”, explica a médica.
Ela destaca que o consumo de fibras é recomendado para as mulheres manterem a saúde do intestino em dia, assim como os peixes do mar, como atum, sardinha e salmão, ricos em ômega-3, uma gordura saudável com ação anti-inflamatória.
“A dica é evitar fast food e comidas gordurosas, muito condimentadas e industrializadas devido ao câncer colorretal, um tipo de tumor que cresceu entre as mulheres brasileiras”, destaca.
Segundo a médica, a agressividade do câncer quando ele se manifesta varia de acordo com tipo histológico do tumor e seu estágio no organismo.
Radioterapia
Uma das armas da medicina na luta contra a doença é a radioterapia, que pode ser realizada antes de uma cirurgia, depois da intervenção ou combinada com outros tratamentos, como a quimioterapia.
“A radioterapia é um dos pilares do tratamento do câncer e sua aplicação pode ser recomendada de acordo com o tipo de tumor e em que fase ele se encontra”, explica.
Sobre o IRV
Fundado em 2005, o Instituto de Radioterapia Vitória (IRV) é a única clínica privada do Espírito Santo para o tratamento de câncer por meio deste serviço. Funciona nas dependências do Vitória Apart Hospital, na Serra, com tecnologia de ponta e equipe altamente qualificada que tem como filosofia de trabalho o acolhimento dos pacientes.
