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Com o Carnaval cada vez mais próximo, é fundamental ter em mente a implementação de uma rotina de cuidados com a pele, sobretudo devido à exposição prolongada ao sol durante os desfiles, blocos de rua e celebrações. Esse excesso, a ausência de hidratação e o uso de maquiagens mais resistentes são frequentes nesse período, o que pode comprometer a saúde da pele.
Sem o cuidado indispensável, a radiação ultravioleta (UV) pode acarretar danos celulares, conduzindo a alterações genéticas e prejuízos ao colágeno e elastina, resultando em rugas, flacidez e manchas. A devida proteção pode evitar lesões mais sérias, como queimaduras de segundo e terceiro graus, bolhas e insolação.
A especialista Cláudia Mognato, listou cinco dicas cruciais para um melhor aproveitamento dos foliões.
– Limpeza da Pele: realize uma limpeza adequada da pele para remover resíduos de maquiagem e sujeira, utilizando produtos específicos para o seu tipo de pele;
– Hidratação: consuma bastante água e utilize produtos que ajudem a manter a pele hidratada, considerando a combinação de transpiração excessiva e exposição solar;
– Acessórios de proteção: utilize acessórios como bonés, chapéus e óculos escuros, além de roupas leves, para proteger a pele e os olhos da exposição direta ao sol;
– Protetor Solar: aplique o protetor solar 30 minutos antes da exposição ao sol, com um fator de proteção solar (FPS) 30 ou superior, e reaplique-o a cada 3 horas para garantir a proteção contínua.
“Além dos cuidados já citados, é indispensável manter uma dieta equilibrada. Seguindo essas dicas, será possível aproveitar as festas sem se preocupar como estará a saúde da sua pele no futuro”, conclui a especialista.
