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Muitas pessoas apostam na virada do ano para dar início a algo novo. Algumas prometem ir à academia, outras pensam em dietas, há quem planeje uma pós-graduação, uma reforma na casa, um emprego novo ou até uma viagem. Mas a provocação que venho fazer hoje é: quando seu plano para o próximo ano será finalmente ter uma feliz vida nova?
Será que você faz parte do grupo de pessoas que apenas vê a vida passar, sem ser realmente feliz? Você é do tipo de pessoa que sequer busca felicidade, que vê a felicidade como algo complexo, difícil de estar no dia a dia? Ou é o contrário, do tipo que constrói planos, consegue realizá-los no prazo e ainda celebra as conquistas? Faça hoje essa reflexão sobre sua vida. Ainda é tempo de começar uma feliz vida nova.
Há pessoas que vivem sonhando em realizar dezenas de ações, mas, na hora de colocar em prática, travam, perdem a empolgação, ficam com medo de dar errado, desistem sem sequer começar. Será o seu caso? Essa autossabotagem é um dos comportamentos mais comuns das pessoas, sabia disso? Se não houvesse essa autossabotagem, todo mundo teria projetos grandiosos na vida. Então, como quebrar esse ciclo de autossabotagem e se tornar um realizador?
Para esse ano novo, o que precisa estar no topo da sua lista é sua saúde mental e seu autoconhecimento. Com esses dois itens priorizados, você conseguirá, aos poucos, identificar os gaps emocionais que se acumularam ao longo da sua vida, ressignificar os bloqueios que apareceram e liberar sua identidade dessa prisão. Recebo constantemente em meu consultório de hipnoterapia pessoas com sonhos tão lindos que dão pena de não conseguirem realizar. E, com a ajuda do processo terapêutico da hipnose clínica, mergulhamos no fundo desses problemas para libertar essas mentes do que as amarra. Nascem ali muitas vidas novas, algo que você também merece.
Que nesta virada de ano, seus planos sejam realmente para você, para seu crescimento humano e paz para seu corpo e mente. Que seja um ano de autorreconhecimento, tanto das fraquezas, para não prejudicar você, quanto das qualidades e habilidades, para você engrandecer. E que também saiba lidar com suas emoções, trabalhando traumas acumulados ao longo da vida, sem deixá-los lhe atrapalhar.
Que tenhamos mais autoconhecimento e priorizemos nossa saúde mental. Este é o ano do resgate da nossa identidade. Que seja um feliz ano novo recheado de uma grandiosa vida nova para você.
